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Adultos
Ansiedade, sintomas depressivos, autoestima, relacionamentos, luto, estresse e questões emocionais do dia a dia.
Psicóloga · Terapia Cognitivo-Comportamental
Cuidar da mente é o primeiro passo para viver com mais leveza.
Atendimento psicológico baseado em TCC, com acolhimento, escuta atenta e estratégias práticas para lidar com o que tem pesado no seu dia a dia.
Atendimento online
Adultos, adolescentes e crianças
Pós-graduada em TCC
A abordagem
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental?
A TCC é uma abordagem psicológica com base científica que parte de uma ideia simples: a forma como interpretamos as situações influencia o que sentimos e como agimos.
- 1Foco no presente. Trabalhamos as dificuldades que você enfrenta hoje, entendendo também de onde elas vêm.
- 2Pensamentos, emoções e comportamentos. Aprendemos a identificar padrões que se repetem e a construir novas formas de responder a eles.
- 3Estratégias práticas. Você sai das sessões com ferramentas concretas para aplicar na rotina.
- 4Parceria. Os objetivos são definidos junto com você, em um processo estruturado e colaborativo.
Atendimento
Para quem é o atendimento
Um espaço seguro e sem julgamentos, adaptado a cada fase da vida e a cada necessidade.
🎓
Adolescentes
Acolhimento para as mudanças dessa fase, com atenção a emoções, relações, escola e construção de identidade.
🧸
Crianças
TCC aplicada à infância, com linguagem adequada à idade e orientação para a família.
💻
Online
Sessões por vídeo, com a mesma qualidade do presencial, de onde você estiver.
Formação
Preparo e atualização constantes
Uma trajetória construída com especializações e capacitações em diferentes áreas da psicologia.
- Pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental
- Pós-graduada em Psicologia Escolar e Educacional
- Sexualidade na Infância e Adolescência
- TCC aplicada à Infância e Adolescência
- Manejos clínicos em demandas de relacionamentos abusivos
- Inteligência Emocional
- Capacitação para demandas depressivas
- Luto por COVID-19: aspectos teóricos e práticos
- Manejos clínicos com dependentes químicos
- Manejo clínico diante de demandas contemporâneas de jogos digitais
- Atendimento psicológico online
- Transtornos da sexualidade e psicopatologia
- Avaliação neuropsicológica
- Manejo clínico para a demanda oncológica com base na psicologia da saúde
Primeiros passos
Como começar
É simples e acolhedor. Você não precisa chegar com tudo resolvido.
Conte o que procura
Preencha o formulário e a mensagem chega pronta no meu WhatsApp. Sem compromisso.
Combinamos horário
Escolhemos juntos o melhor dia e horário para a sua primeira sessão.
Primeira sessão
Conversamos sobre suas demandas e definimos como o processo vai caminhar.
Acompanhamento
Sessões regulares, com objetivos claros e estratégias aplicáveis à sua rotina.
Dúvidas
Perguntas frequentes
Como funciona o atendimento online?
As sessões acontecem por videochamada, em horário combinado. Basta um local reservado, com boa conexão de internet.
Quanto tempo dura o processo terapêutico?
Depende das suas necessidades e objetivos. A TCC costuma ser estruturada, com metas definidas em conjunto, e o andamento é reavaliado ao longo do processo.
Preciso ter um diagnóstico para começar?
Não. Você pode buscar terapia para entender melhor o que sente, mesmo sem um diagnóstico prévio.
As informações das sessões são sigilosas?
Sim. O sigilo é um princípio ético da profissão e garante um espaço seguro para você se expressar.
Atende crianças e adolescentes?
Sim. Há formação específica em TCC aplicada à infância e adolescência. Para o primeiro contato, é só preencher o formulário de agendamento.
Contato
Pronto para dar o primeiro passo?
Conte um pouco sobre o que você procura. Ao enviar, o WhatsApp abre com a mensagem pronta: é só conferir e mandar.
Você será atendido(a) com todo o cuidado que merece.